ご飯

暮らし

二段弁当におけるご飯の理想的な入れ方:上段か下段か、詰め方のポイントも!

新しい二段弁当箱を使う時の楽しさは何とも言えませんね。 今までは一段の弁当箱を使っていたのですが、最近二段の弁当箱を購入しました。 お弁当を詰める際、「ご飯は上段に入れるべき?それとも下段?」と迷ったことはありませんか? 多くの方が、どちら...
食べ物

200gのご飯はどれくらい?量と適量を詳しく解説!

太巻き寿司を作る時、私はいつも200gのご飯を使います。 この量が何合に相当するのか、時々迷ってしまうのですが、お米とご飯の換算には役立つ計算式が存在します。 実は、200gのご飯は約0.6合のお米から作られるのです。 最近では糖質制限が注...